主料:
活鲈鱼净膛,750克
辅料:
金华火腿,40克冬笋片,40克火腿末,15克香葱粒,10克菜心,
80克
配料:
上汤,
100ml,
盐,
2克,
鸡粉,
2克,
黄酒,
20克,
胡椒粉,
少许,
大葱,
25克,
姜片,
20克,
葱油适量上汤麒麟鱼的做法步骤
1.先把鱼头斩下,在头颈下中间部位竖劈一刀,但不要劈断,使鱼头仍可竖立即可。
2.在鱼尾肉的3厘米处斩下鱼尾,并去除鱼尾内的大骨,把鱼尾肉左右分开,使鱼尾可竖立即可。
3.剔除鱼身大骨。
4.把鱼身左右两块肉斜刀各截为五段。
5.腌制鱼肉,先放入少许黄酒。
6.撒入盐少许。
7.撒白胡椒粉少许。
8.再撒鸡粉少许。
9.鱼肉里再放入葱姜抓匀,腌制10分钟。
10.腌好后把鱼码盘,拼好头尾。
11.把金华火腿和冬笋片夹入两块鱼肉的中间,每组为火腿冬笋各一片。
12.鱼身上放上葱、姜,淋少许葱油,如有猪肥膘肉片就可不用淋葱油了,只把肥膘肉片铺在鱼身上几片即可。
13.锅中水烧开,把鱼盘放入锅内的蒸架上。
14.盖好锅盖,大火蒸7-10分钟,视鱼的大小而定。
15.鱼蒸好后拣出葱姜不要。
16.鱼身上摆放好飞过水的菜心。
17.另起锅,锅中注入上汤煮开。
18.撒入火腿碎,用盐、鸡粉和胡椒粉调好味。
19.把上汤淋在鱼身上,撒几粒香葱粒即可上桌享用。
小窍门&温馨提示
此菜特点;颜色美观、淡淡葱香、鱼肉滑嫩、汤汁鲜美。
温馨提示;
1、制作此鱼,最好使用活鱼,传统上一般都使用鳜鱼,或石斑鱼,使用鲈鱼、或草鱼、黑鱼都可以。
2、如没有鸡汤,可做葱油鱼,鱼蒸好后,上面放些葱丝淋上热葱油即可。
3、蒸鱼的火候一定要把握好,切不可蒸老或欠火未熟,这要视鱼的大小而定,一般一斤半的鱼蒸七八分钟就可以,大一些十分钟,供参考!
大炒勺的这款粤菜“上汤麒麟鱼”就做好了。其制作方法比较简单,供朋友们参考!
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